当前位置:首页 > 中医养生 >

五味子有什么作用与功效,不仅能补肾益精还能保肝护肝延缓衰老

时间:2021-01-21 09:16:50作者:菲彬手机阅读>>

五味子是一种常见的具有极高药用价值的中草药,不仅能入药还是一种营养价值极高的保健食材,一般用来炖汤或者泡水喝,那五味子有什么作用与功效呢?它含有较多的碳水化合物、维生素及钙、铁、磷等矿物质,有补肾益精、保肝护肝......

五味子的作用与功效

1、补肾益精

要说五味子有什么作用与功效,能补肾益精就是它的功效之一,它能加快我们人体内激素的分泌,增强体内一氧化氮的活,男朋友服用五味子之后的体力和持久力能明显增加,还能治疗遗精、小便频繁等症状,女服用后能增加外阴的刺激感受。

2、保肝护肝

五味子有修复受损肝细胞的作用,可加快肝细胞的恢复,具有保肝作用,可以提高肝脏的解毒能力,避免酒精、药物等对肝脏造成损害,还能预防、改善脂肪肝等肝脏疾病,五味子的吃法也很多样,可以直接泡开水当茶饮用就可以了。

3、延缓衰老

五味子中含有的乙素、五味子酚都有抗氧化的作用,它能增强人体的抗氧化能力,抑制和清除过氧化脂质、自由基等有害物质,阻止它们对我们人体细胞产生伤害,经常服用五味子,还能降低胆固醇含量,提高组织细胞的活,延缓我们机体的衰老。

4、润肺止咳

中医上五味子有敛肺止咳的作用,用于肺肾两虚导致的体虚咳嗽和气喘,平日里用它泡水喝就有止咳作用,可以有效缓解症状,和枸杞搭配在一起泡水喝效果更佳。

5、保护眼睛

五味子可以促进视力的发育,提高视网膜的功能,加快人体内视紫质的合成,经常附用五味子,或者泡水喝能缓解眼睛疲劳,预防视力的下降,适合那些长期用眼的人们,能有效防止视神经功能下降。

淡竹叶的功效与作用,不仅能清热利尿

淡竹叶主要产自江苏、浙江、福建等地,是禾本科植物淡竹叶的干燥叶子,是一味中药,食用的方法很简单,像泡茶一样,用开水冲泡即可,喝起来有淡淡的清香,淡竹叶的功效与作用具体有一下这些:保护心血管、延缓衰老、清热利尿...... ...

2021-01-23 15:31:33阅读全文 >>

细辛的功效与作用及禁忌,能解表散寒

细辛是一味中药,又名细草,金盆村。在我国各地都有着它的身影,它入肺肾二经有着很强的驱寒效果,可以帮助人们驱除体内的寒气同时还有这消炎止痛的功效,在中医中属于非常常见的药品,下面便来为大家详细的介绍一下关于细辛的功...

2021-01-23 09:25:28阅读全文 >>

核桃皮的功效与作用,不仅可以有效的

大家想必都吃过核桃,核桃身为人们最常见的坚果之一,它的补脑功能可以说人尽皆知,对于很多上班族和考试党来说核桃是必备,但是其实核桃我们不止可以吃它的肉,我们还可以吃它的皮,核桃皮的功效与作用也十分多,大家一起来看看吧...

2021-01-22 11:06:04阅读全文 >>

五味子的功效与作用及禁忌,能保肝补

五味子这个中药名想必大家都有所耳闻,在很多疾病的治疗上都可以使用五味子来治疗,可以说是非常常见了,对于这种常见中药大家的了解又有多少呢?关于五味子的功效与作用及禁忌大家有是否听说过呢?下面我便来为大家详细的讲一...

2021-01-22 09:34:05阅读全文 >>

溪黄草的功效与作用,消肿止痛/清肝利胆/预防宫颈癌/延缓衰老

溪黄草是一种的药用价值极高的中草药,多生长在山坡或者路边,较为常见,又称熊胆草、血风草,可以全株入药,也只制作成保健养生的溪黄草茶,那溪黄草的功效与作用具体有哪些呢?它可以排毒解毒、提高人体抗病...

2021-01-21 09:16:50阅读全文 >>

五味子有什么作用与功效,不仅能补肾益精还能保肝护肝延缓衰老

五味子是一种常见的具有极高药用价值的中草药,不仅能入药还是一种营养价值极高的保健食材,一般用来炖汤或者泡水喝,那五味子有什么作用与功效呢?它含有较多的碳水化合物、维生素及钙、铁、磷等矿物质...

2021-01-21 09:16:50阅读全文 >>

橙子皮的功效与作用,能提神醒脑还能美容护发

都知道橙子需要去皮才能吃,但殊不知橙子皮的功效与作用也是很丰富的,耳熟的陈皮其实就是用成熟柑橘的皮制作而成的,虽然橙子皮没有橘子皮适合做陈皮,但新鲜的橙子皮营养价值也非常丰富,可以泡水喝对身...

2021-01-21 09:16:50阅读全文 >>

养生排行榜