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季节养生正当时

广东报告新冠病毒南非突变株 新冠病毒变异日常防疫应注意什么

小雪节气吃什么传统食物,土家族吃猪杂刨汤很温补

砂仁是什么,真实的中药砂仁图片(是阳春砂的成熟果实)

很多人即使看到砂仁图片,也不知道砂仁是什么,其实是阳春砂的成熟果实,也是一味中药,也可以制作之后食用,因为 砂仁的功效与作用 非常丰富,所以一般是作为食补药材使用,在火锅、卤料中常见,也可以在菜肴中...

中医养生2021-01-23 17:47:14

红豆薏米芡实茶的功效与作用,美容养颜/祛湿止痛效果好(女性佳品)

红豆薏米芡实茶以红豆、薏米、芡实为原料进行煮制而制成的茶,我们的都知道这三样食材都是补气补血的佳品,那么他们三者一起煮,效果肯定会更加,那么到底它们三者制作而成的红豆薏米芡实茶的功效与作用...

饮食养生2021-01-23 17:38:32

芡实是什么又应该怎么吃,为中药属睡莲科可以做粥/豆浆/泡水喝

大家想必对于芡实肯定了解甚少,但是我们都听说过它,知道它是一个中药,可以帮助人们清除湿气,补气血,尤其是生产后可以用芡实来调理身体,为了帮助各位了解芡实,我便来为大家讲讲到底芡实是什么,芡实怎么吃...

中医养生2021-01-23 17:20:22

砂仁的功效与作用及食用方法,能够调理肠胃功能保护心血管

砂仁是姜科草本植物阳春砂的成熟果实,是中医常用的一味药材,但同时也能够加工食用和作为火锅、卤料中的香料,所以砂仁的功效与作用及食用方法是非常多的,营养价值丰富也因此价格不便宜,需要充分利用其...

饮食养生2021-01-23 17:18:30

正确煮梨水的方法,五个步骤都很重要(附梨子的功效与作用)

梨子水分充足,口感脆爽,味道甜美,食用起来还有止咳化痰、润肠通便、滋润肌肤等功效作用,但是有些脾胃虚弱和感冒咳嗽的人们不适合吃生的梨,这时候煮梨水喝是最适合不过的了,经常饮用对我们的咽喉、肺部...

饮食养生2021-01-23 17:05:23

决明子泡水喝竟有6个害处,对女性伤害尤为大影响生育还诱发早产

决明子算是我们特别常见的一种中药了,它泡水喝可以帮助人们降三高,缓解便秘减肥瘦身等,但是大家并不知道其实决明子茶不能经常喝,经常决明子泡水喝竟有6个害处,不仅可能会影响生育能力,甚至还会导致早...

健康保健2021-01-23 16:55:13

麻油是什么油,是芝麻油也叫作香油

麻油虽然也是油,但日常生活中并不用来炒菜,而主要是调香和凉拌使用,那到底麻油是什么油呢?其实就是芝麻油,跟平常所说的香油是一种东西,不管是闻起来还是吃起来都会非常香,而且食用的时候只需要一点点,外...

饮食养生2021-01-23 16:38:06

荠菜怎么吃,炒着吃/包饺子/煮汤喝美味又营养(附吃荠菜的禁忌)

荠菜是一种营养成分很高的野菜,味道好,还有清热利尿、保护眼睛、润肠通便、增强免疫力、保护醒脑血管等功效,因此很多人都会在春天荠菜成熟的季节去采摘或者购买回来食用,那大家知道荠菜怎么吃最好吗...

饮食养生2021-01-23 16:37:22

煮玉米需要多长时间,二十分钟味道刚刚好(附煮玉米注意事项)

玉米软糯甜腻,而且还含有丰富的营养元素,既可以作为人们食用的主食有可以作为菜肴,很多人都十分喜爱它,而我们一般食用玉米的方式便是用煮的,但是这煮要有讲解不然玉米味道不好吃,那么我们煮玉米需要多...

饮食养生2021-01-23 16:25:19

良姜的功效与作用及在调料中的作用,能抗菌消炎净化血液(图片)

日常生活中,生姜和洋姜都是比较常见的,而良姜并不多见,特别是在北方地区,无法种植就更少了,不过良姜的功效与作用很丰富,看看良姜图片,超市中可能有卖,而良姜在调料中的作用主要是去腥提香,也可以作为中药...

中医养生2021-01-23 16:06:35

泡腾片能直接吞下去吗,千万不能不然容易窒息(附泡腾片注意事项)

泡腾片是一种十分方便的东西,因为药粉不宜收纳,而药片有不宜食用,很多营养品就将之制作而成泡腾片,它溶解速度极快,且很方便收纳,深受人们喜爱,但是关于泡腾片的一个问题大家一定要知道,那就是泡腾片能直...

健康保健2021-01-23 16:05:29

五指毛桃煲汤配什么,猪骨/瘦肉/水鸭/牛大力(附超详细做法教程)

五指毛桃是一种中药材,在广东地区比较常见,多被人们用来煲汤滋补身体,五指毛桃本身就有健脾润肺、舒筋活络、补虚益气的功效,用来煲汤喝对身体有很大的帮助,那你们知道五指毛桃煲汤配什么最好吗?搭配这...

饮食养生2021-01-23 16:03:01

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